Placebo- und Nocebo-Effekt – warum Erwartungen Wirkung haben
Wie stark unsere Gedanken und Erwartungen den Körper beeinflussen können, zeigt ein faszinierendes Phänomen aus der Medizin: der Placebo- und Nocebo-Effekt.
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Chronische Entzündungen – wenn der Körper dauerhaft unter Stress steht
Anders als akute Entzündungen verursachen sie meist keine typischen Symptome wie starke Schmerzen oder Fieber. Stattdessen laufen sie über längere Zeit im Hintergrund ab …
After-Sun-Pflege: Was die Haut jetzt wirklich braucht
Nach einem Tag in der Sonne fühlt sich die Haut oft warm, trocken oder gespannt an. Der Grund dafür liegt nicht nur im Feuchtigkeitsverlust: UV-Strahlung beeinflusst auch die Hautbarriere und fördert sogenannte oxidative Prozesse in den Hautzellen.