Mineralstoffgetränke

Gemütlich von Zuhause einkaufen

Der menschliche Körper besteht zu rund 2/3 aus Wasser. Ohne Nahrung können wir einige Wochen überleben, ohne Wasser nur wenige Tage. Flüssigkeitsmangel du der dadurch bedingte Mangel wirken sich auf den gesamten Organismus negativ aus. Ein Schweißverlust von 2% des Körpergewichts kann zu einer Leistungseinbuße von 20% führen. Generell verliert der Körper pro Tag ca. 2l an Flüssigkeit ohne Anstrengung nur durch den Harn, Stuhl, Schweiß und die Atmung.
Wasser alleine ist als Ersatz nicht geeignet, da die entsprechenden Mineralstoffe vom Organismus nicht gebunden werden können. Die Folge ist eine verstärkte Ausscheidung von Flüssigkeit über die Niere bei gleichzeitiger weiterer Ausschwemmung von Mineralstoffen. Deshalb eignen sich als „Durstlöscher“ untertags hervorragend Mineralstoff- und Elektrolytgetränke!