Beschreibung
Was ist Magnesiumcitrat?
Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der im Körper an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt ist und täglich über die Nahrung zugeführt werden muss. Magnesiumcitrat ist eine organische Magnesiumverbindung, die sich als Magnesiumquelle in Nahrungsergänzungsmitteln besonders bewährt hat.
Unsere Premium-Form liefert Ihnen 150 mg Magnesium pro Kapsel – eine klare, kontrollierte Dosierung zur täglichen Ergänzung.
Ihre Vorteile auf einen Blick
• Hohe Einzel-Dosierung: 150 mg Magnesium pro Kapsel
• 60 Kapseln – Vorrat für ca. 1 Monat (bei 2 Kapseln täglich)
• Frei von künstlichen Farb- und Konservierungsstoffen
• Rein pflanzliche Kapselhülle
• Für eine gezielte Aufnahme, wenn eine Ergänzung gewünscht wird
Warum eine Ergänzung erwägen?
Auch wenn bei gesunden Menschen mit ausgewogener Ernährung eine ausreichende Versorgung meist gewährleistet ist, kann eine zusätzliche Aufnahme unter bestimmten Umständen erwogen werden – etwa bei besonderen Ernährungsformen, intensiver körperlicher Aktivität oder individuellen Lebenssituationen. Unsere Magnesiumcitrat-Kapseln eignen sich für all jene, die bewusst eine gezielte Magnesium-Ergänzung wählen möchten.
Inhaltsstoffe und Zutaten
Inhalt pro Tagesportion (2 Kapseln):
Magnesium: 300 mg (2 × 150 mg)
Ohne Füllstoff
Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose (vegan)
Anwendungsempfehlung
Nehmen Sie täglich 2 × 1 Kapsel unzerkaut mit reichlich Flüssigkeit ein – idealerweise zu einer Mahlzeit. Überschreiten Sie nicht die empfohlene tägliche Verzehr- bzw. Einnahmemenge. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil.
Qualität & Herstellung
Unsere Magnesiumcitrat-Kapseln werden nach neuestem Standard produziert, auf Reinheit und Dosierung kontrolliert – damit Sie auf höchste Qualität vertrauen können.
Hinweise
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern.
FAQ – Häufige Fragen zu Magnesiumcitrat 150 mg Kapseln
Frage 1: Was ist Magnesiumcitrat?
Magnesiumcitrat ist eine organische Magnesiumverbindung und wird häufig als gut verträgliche Magnesiumquelle in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet.
Frage 2: Warum ist Magnesium wichtig?
Magnesium ist an vielen normalen Körperfunktionen beteiligt und spielt eine Rolle im Energiestoffwechsel sowie in der Muskel- und Nervenfunktion.
Frage 3: Für wen sind Magnesiumcitrat-Kapseln geeignet?
Für alle, die ihre tägliche Magnesiumzufuhr gezielt ergänzen möchten – z. B. bei besonderen Ernährungsformen oder erhöhtem Bedarf.
Frage 4: Wie sollte Magnesiumcitrat eingenommen werden?
Täglich 2 × 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit zu einer Mahlzeit einnehmen.
Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Frage 5: Wann ist die beste Tageszeit für die Einnahme?
Viele bevorzugen die Einnahme morgens und abends zu einer Mahlzeit, um die Magnesiumzufuhr gleichmäßig über den Tag zu verteilen.
Frage 6: Kann Magnesiumcitrat mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombiniert werden?
Ja, Magnesiumcitrat kann gut mit anderen Mikronährstoffen kombiniert werden – z. B. mit Vitamin D, Calcium oder B-Vitaminen.
Achten Sie dabei auf eine insgesamt ausgewogene Ernährung.
Frage 7: Ist das Produkt vegan und frei von Zusatzstoffen?
Ja. Die Kapselhülle ist pflanzlich und somit vegan. Unsere Magnesiumcitrat-Kapseln sind frei von künstlichen Farb- und Konservierungsstoffen sowie ohne Füllstoffe.
Frage 8: Gibt es bekannte Nebenwirkungen?
Magnesium wird in der Regel gut vertragen. Bei empfindlichen Personen kann eine höhere Magnesiumzufuhr selten zu leichten Verdauungsbeschwerden führen. Die Einnahme zu einer Mahlzeit wird daher empfohlen.
Frage 9: Wie lange sollte man Magnesiumcitrat einnehmen?
Magnesiumcitrat kann bei Bedarf auch über einen längeren Zeitraum eingenommen werden. Eine regelmäßige Einnahme über mehrere Wochen ist üblich.
Frage 10: Woher stammen die verwendeten Rohstoffe?
Unsere Rohstoffe werden sorgfältig ausgewählt und unter strengen Qualitätsstandards verarbeitet, um Reinheit und zuverlässige Dosierung sicherzustellen.
